Личное развитие
Познай себя, развивайся,будь в гармонии с собой

Способы достижения определенных целей

Наталия Миновская

Здравствуйте, дорогие читатели. Знакомо ли вам горькое чувство досады и разочарования, когда вы не смогли достигнуть того, чего очень хотелось? В статье вы найдете способы достижения целей , которые помогут добиться успеха и преодолеть трудности на пути к мечте.

Нужно ли мне все это?

Когда начинаете чего-то очень сильно хотеть, будь то новую машину, квартиру, кольцо с бриллиантом или открыть свою пекарню, вы ставите цель. День и ночь крутите в голове мысли. Представляете, как классно будете выглядеть за рулем нового автомобиля. Какие ароматные булочки будете печь в своей пекарне по утрам.

Читаете информацию об этом бизнесе, ищете деньги, планируете. Потом сталкиваетесь с препятствиями (а куда без них?), и запал может внезапно пройти. Вам все надоедает. Руки опускаются. Вы с легкостью отказываетесь от цели.

Такая ситуация говорит о том, что цель была не вашей. Выбор цели может быть навязан обществом. Вы просто приняли чужое желание за свое. Телевизор, мама, подруга могли нечаянно убедить в том, что вам это точно нужно.

Чужой удачный опыт может вызвать легкое чувство зависти. Вы думаете «а вот бы и мне так», «я тоже так хочу». При этом не погружаетесь в подробности, но начинаете безумно хотеть. Хотя желание может быть далеко от ваших интересов и сущности характера. Привлекла просто картинка мечты как в рекламе.

Поэтому сперва следует определить, точно ли вы хотите этого. Нужно ли это вам?
Чтобы докопаться до сути можно задать себе несколько вопросов. Ответ должен быть честным. Признаться самому себе сложная задача.

Ответьте на следующие вопросы:

  1.  Зачем мне это нужно?
  2.  Зачем мне нужно то, что я получу в итоге?
  3.  Что хорошее появится в моей жизни?
  4.  Что может случиться плохое?
  5.  Как я пойму, что достиг цели?
  6.  Что я буду чувствовать, ощущать в результате?

Если ни один из вопросов не вызвал сложности и не привел к обратной точке, то желание осознанно, принадлежит вам. Можно двигаться дальше.
S.M.A.R.T.

Перед тем, как составлять план выполнения цели, еще раз обдумайте свое желание. Методика S.M.A.R.T. позволяет проверить хотелку на жизнеспособность. Для этого проведите анализ цели по 4 показателям:

1. S – specific – конкретная
Цель не должна звучать в духе «жить лучше», «стать богатым», «меньше работать», «поехать отдохнуть».
Попробуйте добраться до истинных мотивов. Что движет вами в этом направлении? Может, хотите стать богатым для того, чтобы утереть нос старой подруге? В таком случае не сможете составить адекватный план достижения. Вы не получите удовлетворение, даже добившись желаемого случайным образом. Это печальная история, когда много сил потрачено на исполнение мечты, а в итоге она не делает вас счастливым.

2. M – measurable – измеримая
Выработайте четкий критерий, по которому оцените, что достигли желаемого.
Выйти на доход в 10 000 к июлю, с октября не работать после 18ч и по выходным, уехать отдыхать на Бали в декабре на месяц всей семьей. Это примеры конкретной цели, результат которой сможете ощутить.

3. A – agreed – согласованная
Цель не должна пересекаться с другими или противоречить им. Следует учитывать все внешние факторы. Если планируете открыть пекарню, то нужно сначала определить конкурентов и посмотреть, за счет чего вы сможете выиграть борьбу за потребителя.

4. R – realistic – реалистичная
Полететь на луну или стать президентом – никто не запрещает мечтать. Но к цели это не имеет никакого отношения. Нужно сопоставлять желаемое с действительностью. Доедая последние макароны, не стоит загадывать стать миллиардером к концу месяца. Отталкивайтесь от того, что есть в настоящем. Кто вы, что умеете, что можете – подумайте над этим, прежде чем загадывать желание.

5. T – timed – ограниченная по времени
Вы должны понимать время, за которое сможете добраться из пункта А в пункт Б. Не ставя сроки, не сможете составить адекватный план. Путь к успеху растянется на долгие годы и закончится ничем.

Подробный план – половина успеха

Цель понятна. Соответствует всем критериям. Теперь пора проанализировать возможности достижения цели и составить план.

Сначала набросайте крупными мазками список того, что понадобится сделать для выполнения задуманного. Записывайте последовательно. В итоге получится стратегия, на которую будете ориентироваться в дальнейшем.

Затем этот список разбейте на задачи, каждую из которых тоже проверьте по формуле S.M.A.R.T. Крупная задача это мини цель. Она постепенно приближает вас к успеху – это главная характеристика. Если задача не способствует выполнению, то исключайте ее.

Крупные задачи разбивайте на мелкие. Чем сильнее сможете раздробить, тем лучше будет понимание необходимых ресурсов: времени, денег. Вы можете столкнуться с тем, что для выполнения не хватает каких-то навыков или способностей. Стоит запланировать обучение или обратиться к современным сервисам. Они выручат вас в этом вопросе.

Допустим, для достижения цели необходимо быстро находить решения. В этом вам может помочь приложение викиум (https://wikium.ru/r/mgd1pzbn). Там вам подберут программу под ваши запросы и возможности. Это приложение поможет вам и вашим близким развить способности, которые вам необходимы.

Переходим к реализации

После того, как план проработан и составлен, можно начать действовать.
На этом этапе заручитесь поддержкой близких. Можно найти единомышленников. Поищите профильные сообщества в социальных сетях. Вы получите не просто поддержку, а советы бывалых или независимую оценку. Начинаете масштабный проект, но ограничены в финансам? В сети можно договориться о бесплатной помощи в обмен на свои услуги.
PDCA
Достижение результата зависит от того, насколько тщательно вы будете контролировать выполнение плана.
Аббревиатура PDCA предполагает последовательное выполнение 4 шагов:

  1. Планирование
  2.  Выполнение
  3.  Проверка или контроль
  4.  Корректировка плана

На первых двух шагах останавливаться не будем. Мы их уже разобрали. Рассмотрим этап 3 и 4.
Если держите план под контролем, то никакие препятствия и неожиданности не выбьют вас из колеи.

Установите для себя оптимальный период, через который будете сверять план с фактическим состоянием дел. Срок зависит от общей длительности и от конкретных задач:

Всего может быть 3 варианта развития событий:

  • вы идете в рамках плана, менять ничего не стоит
  • есть отклонения от графика, нужно вносить изменения
  •  все идет совершенно не так, как задумано. В этом случае найдите в себе силы отказаться от неверной стратегии и создать новую.

Сверили план с фактом и обнаружили расхождения? Не страшно. Подкорректируйте остальные моменты, связанные с этим сдвигом. Пересмотреть сроки, бюджет, внесите дополнительные шаги или, наоборот, уберите лишние. Действия зависят от ситуации. Главное вовремя среагировать и не пускать все на самотек.

Внесли исправления? Можно двигаться дальше. Все пункты выполняются раз за разом вплоть до самого конца. По итогам сможете оценить, насколько велики получились расхождения между ожиданиями и реальностью.

Психологический настрой

Отслеживание достижения цели само по себе мотивирует, придает сил, если видите, что постепенно приближаетесь к желаемому. Если такой мотивации недостаточно, придумайте себе небольшие символические вознаграждения за проделанную работу. Приятная мелочь способна неплохо подзарядить энергией и поднять настроение.

Не забывайте и про овраги на пути к мечте. Приготовьте себя морально к тому, что дорога будет нелегкой, местами возможны бури и грозы.

Будет легче справиться, если вы примите вероятность провала. Представьте ситуацию, что не получилось выполнить ключевую задачу из плана или все пошло кувырком. Составьте список всех последствий, от мелких до самых серьезных.

По каждому пункту постарайтесь придумать варианты решения проблемы. Один или несколько – сколько сможете. Так вы просчитаете возможные риски и оцените их влияние на общую стратегию.

Метод готовит вас к любым поворотам. Будучи во всеоружии, вы не сломаетесь и не сойдете с пути.

При столкновении с препятствиями особенно пригодится поддержка единомышленников, таких же страстно заряженных людей. Советы, доброе слово, реальная помощь – не стоит отказываться ни от чего, если это дает шанс продвинуться вперед.

Достигнуть цели непросто. Чем она амбициознее, тем извилистей будет дорога. В истории случалось множество провалов, даже самых грандиозных, тщательно подготовленных проектов. Это нужно принять и смириться. Но во многом успех зависит от вас – насколько подробно вы проработаете план и насколько активны и настойчивы будете в решении задач.

Спасибо вам за внимание. Надеюсь, статья была полезной для вас. Не забудьте поделиться ссылкой с друзьями и рассказать в социальных сетях. Подписывайтесь на обновления моего блога. Будет интересно.

С Уважением автор блога Наталия Миновская

0
Нужно ли мне все это? Когда начинаете чего-то очень сильно хотеть, будь то новую машину, квартиру, кольцо с бриллиантом или открыть свою пекарню, вы ставите цель. День и ночь крутите в голове мысли. Представляете, как классно будете выглядеть за рулем нового автомобиля. Какие ароматные булочки будете печь в своей пекарне по утрам. Читаете информацию об этом бизнесе, ищете деньги, планируете. Потом сталкиваетесь с препятствиями (а куда без них?), и запал может внезапно пройти. Вам все надоедает. Руки опускаются. Вы с легкостью отказываетесь от цели. Такая ситуация говорит о том, что цель была не вашей. Выбор цели может быть навязан обществом. Вы просто приняли чужое желание за свое. Телевизор, мама, подруга могли нечаянно убедить в том, что вам это точно нужно. Чужой удачный опыт может вызвать легкое чувство зависти. Вы думаете «а вот бы и мне так», «я тоже так хочу». При этом не погружаетесь в подробности, но начинаете безумно хотеть. Хотя желание может быть далеко от ваших интересов и сущности характера. Привлекла просто картинка мечты как в рекламе. Поэтому сперва следует определить, точно ли вы хотите этого. Нужно ли это вам? Чтобы докопаться до сути можно задать себе несколько вопросов. Ответ должен быть честным. Признаться самому себе сложная задача. Ответьте на следующие вопросы:
  1.  Зачем мне это нужно?
  2.  Зачем мне нужно то, что я получу в итоге?
  3.  Что хорошее появится в моей жизни?
  4.  Что может случиться плохое?
  5.  Как я пойму, что достиг цели?
  6.  Что я буду чувствовать, ощущать в результате?
Если ни один из вопросов не вызвал сложности и не привел к обратной точке, то желание осознанно, принадлежит вам. Можно двигаться дальше. S.M.A.R.T. Перед тем, как составлять план выполнения цели, еще раз обдумайте свое желание. Методика S.M.A.R.T. позволяет проверить хотелку на жизнеспособность. Для этого проведите анализ цели по 4 показателям: 1. S – specific – конкретная Цель не должна звучать в духе «жить лучше», «стать богатым», «меньше работать», «поехать отдохнуть». Попробуйте добраться до истинных мотивов. Что движет вами в этом направлении? Может, хотите стать богатым для того, чтобы утереть нос старой подруге? В таком случае не сможете составить адекватный план достижения. Вы не получите удовлетворение, даже добившись желаемого случайным образом. Это печальная история, когда много сил потрачено на исполнение мечты, а в итоге она не делает вас счастливым. 2. M – measurable – измеримая Выработайте четкий критерий, по которому оцените, что достигли желаемого. Выйти на доход в 10 000 к июлю, с октября не работать после 18ч и по выходным, уехать отдыхать на Бали в декабре на месяц всей семьей. Это примеры конкретной цели, результат которой сможете ощутить. 3. A – agreed – согласованная Цель не должна пересекаться с другими или противоречить им. Следует учитывать все внешние факторы. Если планируете открыть пекарню, то нужно сначала определить конкурентов и посмотреть, за счет чего вы сможете выиграть борьбу за потребителя. 4. R – realistic – реалистичная Полететь на луну или стать президентом – никто не запрещает мечтать. Но к цели это не имеет никакого отношения. Нужно сопоставлять желаемое с действительностью. Доедая последние макароны, не стоит загадывать стать миллиардером к концу месяца. Отталкивайтесь от того, что есть в настоящем. Кто вы, что умеете, что можете – подумайте над этим, прежде чем загадывать желание. 5. T – timed – ограниченная по времени Вы должны понимать время, за которое сможете добраться из пункта А в пункт Б. Не ставя сроки, не сможете составить адекватный план. Путь к успеху растянется на долгие годы и закончится ничем.

Подробный план – половина успеха

Цель понятна. Соответствует всем критериям. Теперь пора проанализировать возможности достижения цели и составить план. Сначала набросайте крупными мазками список того, что понадобится сделать для выполнения задуманного. Записывайте последовательно. В итоге получится стратегия, на которую будете ориентироваться в дальнейшем. Затем этот список разбейте на задачи, каждую из которых тоже проверьте по формуле S.M.A.R.T. Крупная задача это мини цель. Она постепенно приближает вас к успеху – это главная характеристика. Если задача не способствует выполнению, то исключайте ее. Крупные задачи разбивайте на мелкие. Чем сильнее сможете раздробить, тем лучше будет понимание необходимых ресурсов: времени, денег. Вы можете столкнуться с тем, что для выполнения не хватает каких-то навыков или способностей. Стоит запланировать обучение или обратиться к современным сервисам. Они выручат вас в этом вопросе. Допустим, для достижения цели необходимо быстро находить решения. В этом вам может помочь приложение викиум (https://wikium.ru/r/mgd1pzbn). Там вам подберут программу под ваши запросы и возможности. Это приложение поможет вам и вашим близким развить способности, которые вам необходимы.

Переходим к реализации

После того, как план проработан и составлен, можно начать действовать. На этом этапе заручитесь поддержкой близких. Можно найти единомышленников. Поищите профильные сообщества в социальных сетях. Вы получите не просто поддержку, а советы бывалых или независимую оценку. Начинаете масштабный проект, но ограничены в финансам? В сети можно договориться о бесплатной помощи в обмен на свои услуги. PDCA Достижение результата зависит от того, насколько тщательно вы будете контролировать выполнение плана. Аббревиатура PDCA предполагает последовательное выполнение 4 шагов:
  1. Планирование
  2.  Выполнение
  3.  Проверка или контроль
  4.  Корректировка плана
На первых двух шагах останавливаться не будем. Мы их уже разобрали. Рассмотрим этап 3 и 4. Если держите план под контролем, то никакие препятствия и неожиданности не выбьют вас из колеи. Установите для себя оптимальный период, через который будете сверять план с фактическим состоянием дел. Срок зависит от общей длительности и от конкретных задач: Всего может быть 3 варианта развития событий:
  • вы идете в рамках плана, менять ничего не стоит
  • есть отклонения от графика, нужно вносить изменения
  •  все идет совершенно не так, как задумано. В этом случае найдите в себе силы отказаться от неверной стратегии и создать новую.
Сверили план с фактом и обнаружили расхождения? Не страшно. Подкорректируйте остальные моменты, связанные с этим сдвигом. Пересмотреть сроки, бюджет, внесите дополнительные шаги или, наоборот, уберите лишние. Действия зависят от ситуации. Главное вовремя среагировать и не пускать все на самотек. Внесли исправления? Можно двигаться дальше. Все пункты выполняются раз за разом вплоть до самого конца. По итогам сможете оценить, насколько велики получились расхождения между ожиданиями и реальностью.

Психологический настрой

Отслеживание достижения цели само по себе мотивирует, придает сил, если видите, что постепенно приближаетесь к желаемому. Если такой мотивации недостаточно, придумайте себе небольшие символические вознаграждения за проделанную работу. Приятная мелочь способна неплохо подзарядить энергией и поднять настроение. Не забывайте и про овраги на пути к мечте. Приготовьте себя морально к тому, что дорога будет нелегкой, местами возможны бури и грозы. Будет легче справиться, если вы примите вероятность провала. Представьте ситуацию, что не получилось выполнить ключевую задачу из плана или все пошло кувырком. Составьте список всех последствий, от мелких до самых серьезных. По каждому пункту постарайтесь придумать варианты решения проблемы. Один или несколько – сколько сможете. Так вы просчитаете возможные риски и оцените их влияние на общую стратегию. Метод готовит вас к любым поворотам. Будучи во всеоружии, вы не сломаетесь и не сойдете с пути. При столкновении с препятствиями особенно пригодится поддержка единомышленников, таких же страстно заряженных людей. Советы, доброе слово, реальная помощь – не стоит отказываться ни от чего, если это дает шанс продвинуться вперед. Достигнуть цели непросто. Чем она амбициознее, тем извилистей будет дорога. В истории случалось множество провалов, даже самых грандиозных, тщательно подготовленных проектов. Это нужно принять и смириться. Но во многом успех зависит от вас – насколько подробно вы проработаете план и насколько активны и настойчивы будете в решении задач. Спасибо вам за внимание. Надеюсь, статья была полезной для вас. Не забудьте поделиться ссылкой с друзьями и рассказать в социальных сетях. Подписывайтесь на обновления моего блога. Будет интересно. С Уважением автор блога Наталия Миновская" data-image="https://natali-dev.ru/wp-content/uploads/bfi_thumb/dostizhenie-celi-ol40dlpcug7wpc1hultqe35183d1ity5m73jb6orm4.jpg" data-title="Способы достижения определенных целей" data-url="https://natali-dev.ru/lichnoe-razvitie/sposoby-dostizheniya-celej/" >
Обратите внимание
Равнодушие к близким людям

Здравствуйте! Равнодушие – это больно. Оно бьёт непризнанием, отвержением, непринятием...

Подпишись

Получай уведомления о новых статьях самым первым