Продукты питания
Познай себя, развивайся,будь в гармонии с собой

Кофе- как он действует на организм?

Наталия Миновская

Доброго времени суток друзья.
Сегодня поговорим о таком распространенном напитке как кофе. Как он действует на организм.

Кофе — напиток из жареных и перемолотых зёрен кофейного дерева.

По традиции немного истории

Открытие кофе относится приблизительно к 850 г. н. э., но полное признание его пришло много веков спустя. Первоначально в качестве тонизирующего средства употреблялся не отвар обжаренных зёрен, а непосредственно сырые кофейные ягоды.

В России напиток оказался при царе Алексее Михайловиче и служил средством от многих болезней, в том числе от мигрени. Однако именно обычай пить кофе связывают с именем Петра I. Он, по утверждениям историков, насильно поил «горьким пойлом» приближённых. В 1703 году был открыт первый кофейный дом.

Растворимый кофе был изобретён и запатентован Дэвидом Стренгом из Новой Зеландии.

Какая же польза от сего напитка?

Какие же полезные качества у этого продукта? Вот такие.

  • Препятствует развитию камней в желчном пузыре.
  • Снижает риск развития рака молочной железы.
  •  Оказывает сильное мочегонное действие.
  •  Немного снижает частоту запоров.
  •  Кратковременно улучшает внимание, производительность труда, память, настроение.
  •  Употребление кофе может улучшить чувствительность к инсулину и снизить риск развития сахарного диабета 2 типа.
  • повышает артериальное давление.

Чем он может навредить?

Как не странно, но и побочные действия имеются.

  • Не следует употреблять лицам пожилого возраста и детям ( т. к. кальций вымывается из костей, что может привести к риску образования переломов).
  •  При гипертонии, тахикардии и ишемической болезни сердца ( т.к. нарушает нормальный ритм сердцебиения).
  •  Вызывает зависимость.
  •  Выводит жидкость из организма, оказывая мочегонное действие (поэтому после чашечки кофе рекомендуют выпивать стакан воды).
  •  Не желательно употребление кофе при патологии почек, нарушении работы нервной системы (повышенная возбудимость и бессонница).
  • При гастрите и язвенной болезни.

Это будем вам интересно:

В тех странах, где растет кофе, его до сих пор собирают вручную. Опытный сборщик в день может собрать до 7 корзин бобов, каждая весом до 100 кг. Оплата за эту работу – от $2 до $10 за корзину. После того как зерна высушат и обжарят цена корзины увеличится до $110. Не плохо так для держателей плантаций кофе.

На этом всё. Если вам интересны какие-то темы связанные с продуктами и не только, пишите. Буду рада помочь разобраться.

Желаю вам здоровья, терпения и понимания.

С Уважением автор блога Наталия Миновская

0
Кофе — напиток из жареных и перемолотых зёрен кофейного дерева.

По традиции немного истории

Открытие кофе относится приблизительно к 850 г. н. э., но полное признание его пришло много веков спустя. Первоначально в качестве тонизирующего средства употреблялся не отвар обжаренных зёрен, а непосредственно сырые кофейные ягоды. В России напиток оказался при царе Алексее Михайловиче и служил средством от многих болезней, в том числе от мигрени. Однако именно обычай пить кофе связывают с именем Петра I. Он, по утверждениям историков, насильно поил «горьким пойлом» приближённых. В 1703 году был открыт первый кофейный дом. Растворимый кофе был изобретён и запатентован Дэвидом Стренгом из Новой Зеландии.

Какая же польза от сего напитка?

Какие же полезные качества у этого продукта? Вот такие.
  • Препятствует развитию камней в желчном пузыре.
  • Снижает риск развития рака молочной железы.
  •  Оказывает сильное мочегонное действие.
  •  Немного снижает частоту запоров.
  •  Кратковременно улучшает внимание, производительность труда, память, настроение.
  •  Употребление кофе может улучшить чувствительность к инсулину и снизить риск развития сахарного диабета 2 типа.
  • повышает артериальное давление.

Чем он может навредить?

Как не странно, но и побочные действия имеются.
  • Не следует употреблять лицам пожилого возраста и детям ( т. к. кальций вымывается из костей, что может привести к риску образования переломов).
  •  При гипертонии, тахикардии и ишемической болезни сердца ( т.к. нарушает нормальный ритм сердцебиения).
  •  Вызывает зависимость.
  •  Выводит жидкость из организма, оказывая мочегонное действие (поэтому после чашечки кофе рекомендуют выпивать стакан воды).
  •  Не желательно употребление кофе при патологии почек, нарушении работы нервной системы (повышенная возбудимость и бессонница).
  • При гастрите и язвенной болезни.

Это будем вам интересно:

В тех странах, где растет кофе, его до сих пор собирают вручную. Опытный сборщик в день может собрать до 7 корзин бобов, каждая весом до 100 кг. Оплата за эту работу – от $2 до $10 за корзину. После того как зерна высушат и обжарят цена корзины увеличится до $110. Не плохо так для держателей плантаций кофе. На этом всё. Если вам интересны какие-то темы связанные с продуктами и не только, пишите. Буду рада помочь разобраться. Желаю вам здоровья, терпения и понимания. С Уважением автор блога Наталия Миновская" data-image="https://natali-dev.ru/wp-content/uploads/bfi_thumb/kofe-1024x640-og9x84mlz0wmbc0efpme7dcsyh6bnv7qfdotttyrxi.jpg" data-title="Кофе- как он действует на организм?" data-url="https://natali-dev.ru/produkty-pitaniya/kofe-vred-i-polza/" >
Обратите внимание
Красная икра — какая польза?

И снова здравствуйте друзья! Продолжаем икорную тему. Сегодня на повестке...

Подпишись

Получай уведомления о новых статьях самым первым