Доброго дня, дорогие читатели!
Каких только фобий я не встречала в своей практике. Но страх красивых женщин – один из самых занимательных.
Во-первых, он мешает построению отношений и созданию близости, а значит, процент одиноких людей становится всё больше.
Во-вторых, его вполне реально преодолеть, но мало кто из мужчин обращает серьёзное внимание на проблему и прибегает к решению.
Надеюсь, моя статья окажется полезной и поможет вам сделать шаг из пут нерешительности.
У страха не только глаза велики
Основные признаки венустрафобии (а именно так в научной среде величают боязнь красивых женщин) подобны любым другим проявлениям фобий: усиление сердцебиения и потоотделения, головокружение, повышение давления, чувство нехватки воздуха, озноб.
Просто страх может не иметь физических проявлений. Он будет выражаться в стремлении избегать контакта с причиной своей боязни любым возможным способом.
Что интересно, часто присутствует не только избегание красивых женщин, но и агрессивное поведение в их сторону, обесценивание, намеренное принижение их качеств.
К примеру, часто можно слышать от мужчины, что все красавицы глупы или меркантильны, что им нужно только обеспечение, что с ними не о чём поговорить.
На лицо именно страх. Потому что очевидно, все люди разные и в рядах учёных можно встретить настоящих прелестниц. Кроме того, сильное напряжение в речи, злость и даже ненависть в сторону определённой группы людей говорят о том, что тема очень эмоционально заряжена для человека. А значит, он основывается не на рассуждениях и реальном опыте, а на каких-то личных представлениях и патологических суждениях.
Скелет в шкафу
Причиной боязни красивых женщин, конечно, может быть неудачный жизненный опыт. Но в этом случае он должен быть крайне негативным, даже разрушающим, чтобы отвернуть мужчину от женской красоты.
Гораздо чаще резон кроется в низкой самооценке мужчины, его неуверенности в себе, в ощущении, что таким, какой он есть, его сложно полюбить. Прекрасные женщины становятся очень желанными, он может о них грезить. Но на деле опускать и смешивать с грязью. Здесь срабатывает психологическая защита: проще принизить ценность человека или предмета, чтобы попытаться почувствовать, что не так уж он и хорош. Этот механизм помогает избежать разочарования.
Настоящая проблема корнями уходит в детство. Там, где такого мужчину любили, только когда он подходил под заданные условия: хорошо учился, правильно себя вёл, помогал, не мешал и т.д.
Такое воспитание рождает установку, что настоящий я никому не интересен и не нужен. Что можно любить только за что-то. Получается практически отсутствие уверенности в себе, в своей силе, хороших качеств. Чувство «я не достоин».
Токсический стыд и создаёт подверженность этой фобии. Потому что надламывает самые основы личности.
Свет в конце тоннеля
Путь решения проблемы лежит в описании причины.
Чтобы избавиться от страха красивых женщин, нужно, в первую очередь, работать над собой. Повышать свою самооценку. Изучать свою личность. Составлять списки своих сильных сторон и опираться на них. Тут хорошо помогает работа с психологом.
Во-вторых, нужен опыт. Тренировать свои навыки общения. Не сидеть в углу и поливать негативом всё вокруг. Идти и общаться. И замечать: что вы говорите – важно, вас слушают, некоторые даже интересуются, некоторые сильно увлекаются. И среди этих людей есть женщины.
В-третьих, важно проработать существующие в голове стереотипы.
Красивые женщины необязательно глупы. Они могут быть какими угодно: умными или ограниченными, весёлыми или депрессивными, шустрыми или медлительными, открытыми или интровертированными, активными или отсиживающимися в стороне, владелицами бизнесов или домохозяйками, до дрожи обожающими копаться в саду или собирать руками технику.
Как и все люди, красивые женщины могут быть разными. Всё зависит от их прошлого, личностных качеств, воспитания.
И часто они бывают одиноки.
Страх начнёт спадать, когда за обложкой вы будете замечать настоящего, живого человека, чувствующего, думающего. Когда сможете восстановить свою самооценку и научиться отсеивать людей, которые вам не подходят, и делать это не по внешним признакам. Когда решите, что уже слишком много жили в ограничениях, созданных вашей собственной головой. И пора бы уже дать себе шанс на счастье.
И помните: любовь бесплатна. Можно завоевать уважение, награды, внимание, согласие. Но не любовь. Чтобы она появилась в жизни, достаточно просто быть.
Серьёзно
Обязательно найдётся такой человек, кто заметит и примет. И с кем не нужно будет стараться.
Потому что вы уже и так достаточно хороши.
Понравилась статья? Обязательно подпишитесь на блог! У меня по карманам спрятано ещё больше интересных тем и рецептов, как помочь себе и сделать свою жизнь лучше.
До новых встреч!
С Уважением автор блога Наталия Миновская
