Содержание
После 35 лет упругость кожи снижается, появляются пигментные пятна, мимические морщины, синяки под глазами. Замедлить процессы старения можно с помощью грамотного ухода.
Состав косметики 35+
Главная проблема юных девушек – это угри и воспаления, поэтому они активно очищают кожу. После 30 потребности постепенно меняются. Теперь цель – защита лица от неблагоприятных факторов среды, омоложение, стимуляция восстановительных процессов. В состав косметических средств должны входить:
- Увлажняющие компоненты. Это экстракты лечебных растений, в том числе алоэ вера, растительные масла, гиалуроновая кислота, глицерин. Они питают ткани и удерживают в них влагу. Кожа становится более упругой.
- Антиоксиданты. Стресс, вредное излучение, нездоровое питание и другие факторы приводят к образованию свободных радикалов. Нейтрализовав их, можно приостановить процесс ускоренного старения. Подходящие средства – витамины С и Е, цинк, селен и т. д.
- Антивозрастные вещества. Под ними подразумеваются компоненты, способствующие стимуляции выработки коллагена и эластина.
Это компоненты есть в любой косметической продукции, которая предназначена для зрелой кожи. Особенно эффективны корейские средства, купить их оптом можно, перейдя на сайт.
Этапы ежедневного ухода
Продолжительность процедуры зависит от того, как много у женщины времени и какого эффекта она хочет добиться. Косметологи выделяют три уровня ухода.
Минимальный
Это трехэтапная процедура, которая позволяет смягчить и защитить кожу. Необходимо:
- Умываться два раза в день. Подойдут мягкие средства в формате геля или пенки. Желательно искать продукты с рН около 5,5.
- Использовать увлажняющие средства утром и вечером. Подойдут крема с гиалуроновой кислотой, скваланом и т. д.
- Защищать кожу санскрином перед выходом на улицу.
Хорошо, если солнцезащитный крем содержит оксид цинка. Это вещество отражает УФ-излучение. Санскрин используется не только летом, а в любое время года. Пренебрегать им недопустимо, потому что именно солнце является основной причиной старения.
Средний
Эффект от минимального уровня будет практически незаметным, так как он направлен на профилактику признаков старения. Чтобы улучшить состояние кожи, придется добавить:
- Двухэтапное очищение. Перед применением пенки или геля кожу протирают гидрофильным маслом.
- Тонер после очищения. Он не должен содержать спирт. Задача средства – нормализация рН баланса и восстановление липидного слоя.
- Антиоксидантную сыворотку. Ее наносят перед кремом. Популярны сыворотки с витаминами С или Е, чаем матча.
Некоторые девушки приобретают сыворотки с различными свойствами и чередуют через день.
Состоит из 10-15 этапов. Некоторые средства используются только 1-2 раза в неделю. Придерживаться графика непросто, но с таким уходом кожа будет молодой и сияющей. Средства подбираются индивидуально, но в основном к базовому уходу добавляют:
- Кислоты (фруктовую, салициловую). Могут содержаться в тонере, пилинге или креме. Кислоты ускоряют процессы обновления кожи, которые замедляются после 30 лет.
- Ретиноиды. Пригодятся тем, кто страдает от высыпаний или обладает жирной, комбинированной, чувствительной кожей.
- Антивозрастные листовые маски. Они бывают тканевыми или гидрогелевыми, пропитываются полезными сыворотками.
Стоит ввести кремы для шеи и области вокруг глаз. Желательно, чтобы в состав входили пептиды.
Периодически женщинам стоит посещать косметолога. Также состояние кожи зависит от образа жизни. Косметика не поможет, если женщина страдает от вредных привычек, недосыпает, пьет недостаточно воды и ест вредную пищу.
